«Россия 24. Пенза»: пензенский психолог рассказала, как побороть осеннюю хандру

Осень – прекрасная пора, но для многих она ассоциируется с унынием и апатией. Почему именно осенью люди чаще подвержены хандре? Как отличить обычную грусть от более серьезного состояния? Как найти источник радости и вдохновения в этой поре года? Об этом и не только в программе «Актуально о главном» рассказала психолог Екатерина Черкасова.