Весна — время, когда люди начинают готовиться к лету. Многие хотят привести тело в форму и похудеть. Как сделать это безопасно? И стоит ли, в принципе, худеть к лету? Как выстроить правильное питание? И как правильно принимать витамины и добавки и стоит ли их принимать?
Об этом и не только в студии «Актуально о главном» рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог Пензенской областной клинической больницы имени Бурденко, главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Пензенской области Дина Туишева.
