В центре внимания — активная и продолжительная жизнь. В Пензенской области продолжается реализация регионального движения «За медицину здорового долголетия». Третьим муниципалитетом, в котором состоялась масштабная оздоровительная акция, стал Каменский район.
Мальчишки хоть и скромно стояли в стороне, но все же с улыбкой на лице выполняли задания тренера. Как и каждый спортсмен в зале.
По расписанию — обязательная разминка, чтобы быть готовым к следующим активностям. Движение охватило сразу все возраста.
И только с разогретыми мышцами спортсмены отправились покорять спортивный зал. Сначала мастерство демонстрировали юные акробатки. Сразу после них импровизированную сцену заняли опытные «фитнес-леди». Так называется движение, активно развивающееся в Каменском районе.
«Мы приглашаем всех желающих, приходите, у нас любого возраста можно, всех принимаем, всем очень рады», — поделилась участница движения «Фитнес-леди» Оксана Садовникова.
Каменский район славится несколькими спортивными секциями, в которых одновременно занимаются совсем юные участники и люди серебряного возраста. Такая коммуникация между поколениями способствует обмену опытом и эффективно влияет на освоение разных видов спорта.
Именно совместное занятие спортом, по мнению специалистов, также способствует укреплению здоровья. И влияет на продолжительность жизни. А это главная цель регионального движения «За медицину здорового долголетия». Оно ориентировано на работу с предрисками заболеваний и вовлечение людей в вопросы сохранения качества жизни. Также положительно на здоровье влияет и просветительская деятельность. Поэтому в рамках проекта создаются творческие объединения.
В Каменском районе создан литературный кружок, который объединяет литературоведов и автором собственных трудов.
«Коллектив «Каменские родники» — сплоченный, замечательный, дружный. Работать интересно», — рассказала Людмила Золотько.
Также в муниципалитете активно развивается направление суставной гимнастики для жителей серебряного возраста.
«У нас не просто спортивный коллектив, у нас своего рода клуб. То есть девочки приходят и общаются. Мы обсуждаем наши женские вопросы, у нас в коллективе очень благоприятная погода», — поделилась руководитель группы «Доброе здоровье» Наталья Аникина.
Еще одним фактором долгой и активной жизни является постоянная профилактика здоровья. Местные жители Каменского района признаются, что наблюдаются у врачей на постоянной основе и своевременно начинают лечение. В рамках регионального проекта пензенские медики провели для участников полный медосмотр, где можно было узнать свой биологический возраст. Он помогает понять, чего в данный момент не хватает организму.
«Когда человек в молодом трудоспособном возрасте, и у него есть еще резерв здоровья, он может на опережение, на профилактику сработать так, что он проживет не 55-60 лет, а на 20 лет больше», — сказала главный врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Пузракова.
Каменский район стал третьим по счету муниципалитетом, где состоялась реализация регионального движения «За медицину здорового долголетия».
«На семинаре у нас присутствуют заместители глав администраций других район, которые дальше будут этот опыт тиражировать на свои районы», — сказал врио заместителя председателя правительства, министра здравоохранения Пензенской области Вячеслав Космачев.
Следующим районом, где состоится комплексная реализация регионального движения, станет Городищенский.
